日本人の平均寿命は年々延びているといわれています。その高齢者の増加と共に健康志向が高まり、病気を防ぐ体作りに意識して取り組んでいるようです。最近のニュースでは70歳代老人の体力がここ12年で5歳も若返ったという調査結果が [...]
Continue Reading >>気がつけば身の回りの不用品対策
いつのまにか増えていくもの。気が付けば、身の回りが不用品で溢れていませんか?「いつか使うかも」と、ついついとっておきたくなりますが、意外と使わないというケースが多いのも事実。この機会に思い切って処分してみましょう!そんな [...]
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